Prendre soin de son âme

J‘espère que votre santé est bonne et que vous profitez de cette période si unique de notre histoire pour prendre la mesure du privilège d’avoir une pratique de méditation dans votre vie et, si possible, mettre en place une routine quotidienne bien enracinée…...

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Pratiquer chez soi avec les autres

Chacun, dans son espace personnel, peut s’aménager un lieu et un temps pour laisser zazen entrer dans son quotidien. Le dojo, chacun le porte à l’intérieur de lui-même....

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